Weißes, rosa und braunes Rauschen online

Rauschen ist der Klassiker, wenn du Umgebungsgeräusche überdecken willst. Weißes Rauschen klingt hell und zischend, ähnlich wie ein Radio zwischen zwei Sendern. Rosa Rauschen ist weicher und erinnert an gleichmäßigen Regen, braunes Rauschen ist am tiefsten und brummt wie ein fernes Grollen oder ein großer Wasserfall. Welche Farbe dir am angenehmsten ist, merkst du am schnellsten, wenn du alle drei kurz nacheinander anhörst.

Viele nutzen Rauschen zum Einschlafen in hellhörigen Wohnungen, im Großraumbüro gegen Gespräche im Hintergrund oder beim Lernen, wenn Musik zu sehr ablenkt. Weil sich nichts verändert, gibt es keine Stelle, an der das Ohr hängen bleibt. In der Kategorie stecken außerdem zwei Sonderlinge: leises Schnarchen für alle, denen ein vertrautes Atemgeräusch im Raum fehlt, und außerirdische Signale für eine Science-Fiction-Stimmung.

So stellst du es ein: Fang mit niedriger Lautstärke an und dreh nur so weit auf, bis die störenden Geräusche verschwinden. Braunes Rauschen lässt sich gut mit Regen kombinieren, weißes Rauschen wirkt mit einem leisen Ventilator darunter weniger scharf. Für die Nacht stellst du den Timer, damit das Rauschen am Ende langsam ausblendet.