Trommelschlag 86 bpm
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0Trommelschlag 86 bpm
Trommelschlag 86 bpm ist ein dynamisches, frisches, aber nicht atemloses Tempo (etwa 1,43 Hz). Schon ein Arbeitstempo: 86 Schläge pro Minute entsprechen dem Puls bei energischer Hausarbeit oder moderater Anstrengung am Schreibtisch. Die Trainingsliteratur nennt das die Light-Cardio-Zone, angenehm fürs Joggen und schnelle Gehen.
86 bpm hat eine interessante Eigenschaft: 86 entspricht 172 geteilt durch zwei, und 172 bpm ist eines der häufigsten Tempi im zeitgenössischen Pop (Schellenberg & von Scheve, Psychology of Aesthetics, 2012). Daher liest sich 86 bpm wie die Hälfte eines energischen Tanztempos, und der Hörer ergänzt psychoakustisch leicht schnellere Takte in der Vorstellung. So entsteht das charakteristische Gefühl potenzieller Energie, bereit zu beschleunigen. Madison und Kollegen (Music Perception, 2011) nennen den Effekt pulse implication.
Verwende die Spur für aktive Arbeit (E-Mails, Aufgabenabarbeitung, energische Calls), für leichte Morgengymnastik, fürs Joggen, für Podcasts mit dynamischer Sprache, beim Putzen und im Haushalt oder zum Schreiben von Szenen mit leichter Spannung.
Passt zu Trommelschlag 80 bpm, Trommelschlag 94 bpm A und Taiko B. Für Schlaf, Meditation oder tiefe Konzentration ungeeignet; das Tempo aktiviert das motorische System.
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