Aire acondicionado
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"Aire acondicionado" reproduce el paisaje sonoro de un AC doméstico de tipo split: ruido estable de ventilador de banda ancha (45–55 dB), clics ocasionales del termostato al ciclar el compresor y el apenas audible silbido del flujo a través de las lamas. Espectralmente, está cerca de una mezcla de ruido rosa y marrón con un ligero énfasis en los medios. Es uno de los ruidos blancos domésticos más extendidos del siglo XXI, sobre todo en regiones cálidas donde el aparato funciona entre seis y diez horas al día.
En la investigación del sueño, el aire acondicionado es más que un simple enmascarador: actúa como regulador. Okamoto-Mizuno y Mizuno (Journal of Physiological Anthropology, 2012) mostraron en su revisión que una temperatura de dormitorio entre 17 y 19 °C mejora de forma notable el sueño de ondas lentas frente a los 24 °C. El sonido del AC, además del enmascaramiento acústico, suele acompañar un entorno térmico óptimo: doble factor a favor del buen sueño. Eso explica por qué muchas personas son literalmente incapaces de dormir en una habitación de hotel sin el aparato en marcha, aunque haga fresco fuera.
La pista sirve para dormir (sobre todo en estaciones cálidas sin aparato, o en invierno por asociación psicológica), para enmascarar a los vecinos con una cortina uniforme de banda ancha, para siestas diurnas, para quienes crecieron en climas cálidos y sienten cierta nostalgia acústica, y como referencia en diseño sonoro. Combina con Ruido blanco, Ruido rosa y Ventilador de pie (su pariente más próximo). Excelente fondo para dormir.
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