Kreativer Fluss
Fertige Mischungen
Kreativer Fluss
„Kreativer Flow" ist ein Fokus-Mix, speziell für den Eintritt in Csikszentmihalyis Flow-Zustand abgestimmt: Basis plätschernder Bach (einer der kanonischen „Softly Fascinating"-Klänge), darüber ein sanfter 68 bpm Rhythmus und ferner Vogelgesang. Anders als ein strenger Fokus-Mix werden natürliche Elemente hinzugefügt, die kreatives Denken unterstützen, ohne es zu stören.
Csikszentmihalyi in Flow: The Psychology of Optimal Experience (Harper, 1990) definierte „Flow" als Zustand vollständigen Aufgehens in einer Aufgabe mit Kontrollgefühl und Zeit-Aberration. Eine Schlüsselbedingung: Die Umgebung darf keine aktive Aufmerksamkeit verlangen, aber auch nicht völlig leer sein. Berto (Behavioural Sciences, 2014) beschrieb in der „Softly Fascinating"-Theorie genau die für Flow optimale Klangumgebung: Wasserplätschern, Blätterrascheln, ferne Vögel — alle binden die periphere Aufmerksamkeit sanft und befreien den zentralen Fokus für die Aufgabe.
Nutze den Mix für kreative Arbeit jeder Art (Programmieren, Design, Musik, Zeichnen, Bildhauerei, experimentelle Küche), für Schreiben mit kreativem Anteil, Brainstorming und Ideenfindung, lange Coaching-Sitzungen und für jene, die die Fähigkeit „kultivieren" wollen, in den Flow zu kommen. Bei niedriger Lautstärke abspielen (40–50 dB). Passt zu Coffee-Shop-Coding (urbane Kreativität), Gebirgsbach (Naturschicht verstärken), Waldmeditation (Erholung nach der Sitzung).
Sounds (3)
Mehr Mischungen
Sounds
0Auto-Aus-Timer
Wecker
Einstellungen
Erscheinungsbild
Audio
Timer
Über
ReduxSound v1.0.0
Ambient-Sound-Mixer für Entspannung und Konzentration