Tinnitus-Maskierung
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Tinnitus-Maskierung
Bei Tinnitus ist ein therapeutischer Mix für Menschen mit Ohrgeräuschen: Basis rosa Rauschen bei moderater Lautstärke, darüber Klimaanlage, Autobahnlärm und braunes Rauschen. Eine breitbandige Maskierungskomposition, speziell gegen Tinnitus abgestimmt.
Tinnitus ist die subjektive Wahrnehmung eines Klingelns, Summens oder Pfeifens in den Ohren ohne externe Quelle. Etwa 10 bis 15 Prozent der Erwachsenen in Industrieländern leiden daran (Baguley et al., Lancet, 2013), für ein bis zwei Prozent wird er zum ernsten Problem. Die medizinische Standardempfehlung ist Sound Masking: ein breitbandiger Hintergrundlärm, der das innere Klingen überdeckt. Hoare und Kollegen (BMJ Open, 2014) bestätigten in einem systematischen Review, dass rosa und braunes Rauschen bei moderater Lautstärke für die meisten Tinnitus-Arten die wirksamsten Maskierer sind.
Verwende den Mix bei akutem oder chronischem Tinnitus zur Maskierung des Klingelns (der Mix sollte fünf bis zehn dB lauter sein als der innere Ton, nicht mehr), zum Einschlafen bei Tinnitus (das Klingeln ist in Stille meist ausgeprägter), zum Arbeiten bei Tinnitus oder in der Erholung nach akustischem Trauma (Konzerte, Schusswaffen). Wichtig: Der Mix heilt Tinnitus nicht, sondern maskiert ihn nur, und ersetzt nicht den Besuch beim HNO-Arzt oder Audiologen. Chronischer Tinnitus erfordert eine fachärztliche Abklärung.
Passt zu rosa Rauschen, braunem Rauschen und Bei Angst, da Angst die Tinnitus-Wahrnehmung oft verstärkt.
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